Les cours au Dojo Dantan dès le mardi 05 septembre :

Mardi et jeudi de 12h30 à 13h30 pour les adultes

Samedi de 13h30 à 14h30 pour les enfants

Samedi de 14h30 à 15h30 pour les ados / adultes

Et n'oubliez pas, un jogging suffit pour nous rejoindre et participer à nos séances d'essai gratuites !

Août 2022 STAGES GRATUITS OUVERTS A TOUS :

MARDI 16, 23, 30 Août de 20h30 à 21h30

JEUDI 18, 25 Août de 19h00 à 21h00

Vous êtes invités à nous retrouver sur le tatami dès le 16 août,

débutant ou confirmé vous êtes le bienvenu !

Mardi 8 mars
JOURNEE INTERNATIONALE DES DROITS DES FEMMES

L'AS Mantaise Aïkido propose des Séances d'initiation et de découverte animées par Yolaine CELLIER 4e Dan, responsable de la commission féminine pour la ligue Île de France de la Fédération Française d'Aïkido et de Budo (FFAB).

Ce stage est ouvert à toute personne désireuse d'approcher cette discipline martiale qui repose sur des techniques d'attaque et défense contre armes et à mains nues ainsi que les valeurs éducatives et de respect de l'autre développées au sein de l'Aïkido.

Nous vous donnons rendez-vous au Dojo DANTAN 15 rue de Lorraine à Mantes-la-Jolie de 11h30 à 13h30

Ces deux séances sont ouvertes à toutes et à tous, Yolaine vous permettra d'aborder quelques principes de base de l'Aïkido, travail à mains nues

et avec armes, Jo (bâton) Bokken (sabre) et Tanto (couteau)

Pour participer, contactez Valérie :

par mail  : [email protected]

ou téléphone : 06 77 47 30 76

Dimanche 13 février - INTERCLUBS 78 : CHAMBOURCY - MANTES LA JOLIE

Stage gratuit ouvert à tous, débutants et confirmés, clubs du 78 ou d'ailleurs !

Enfants de 10h30 à 12h et Ados- Adultes de 14h à 16h

Son professeur Thomas TESSIER nous accueillera le 13 février 2022 dans le Gymnase Georges Gallienne, 5 rue Mur du Parc
78240 CHAMBOURCY

Nous aurons le plaisir d'échanger sur les principes et techniques de combat étuidés en Aïkido.

Les cours seront donnés par les deux professeurs,

Thomas de l'ASMC Aïkido Chambourcy et Serge de l'AS Mantaise Aïkido..

Tarifs : Stage Gratuit, nous prévoyons un covoiturage au départ du club de l'AS Mantaise.

OCTOBRE 2021 : AIKIDO ET VACANCES DE LA TOUSSAINT

Nous adressons nos remerciements à Jean-Marie CASTA enseignant au Shingitaï Dojo du Chesnay venu le samedi 16 octobre remplacer notre professeur, Serge LECOUBLET, parti pour une semaine au siège de la Fédération d'Aïkido et de Budo (la FFAB)
située à Bras dans le Var (83).

La raison ?
Une semaine de formation pour préparer et passer le CQP MAM Aïkido.
Nos félicitations à Serge pour l'obtention de cette nouvelle qualification venue en complément des connaissances acquises
lors du Brevet Fédéral.

Reprise des cours le mardi 9 novembre prochain pour les adultes et le samedi 13 pour les enfants et ados.

Bonnes vacances à tous !

OCTOBRE 2021 : AIKIDO ET SPORT SANTE :

L'Aïkido en phase avec le Sport Santé.

La section Aïkido de l'As Mantaise s'est mise au rythme du sport santé en accueillant une quinzaine de participants mardi 26 octobre au Dojo Dantan rue de Lorraine à Mantes-la-Jolie.

Une approche découverte dans une ambiance ludique qui a débuté par une préparation physique que l'on retrouve dans tous les clubs d'Aïkido. Quelques bases d'Aïki Taïso, mouvements réalisés lors de la préparation physique comprenant des exercices de respiration, assouplissements, ainsi que les inévitables déplacements sans oublier le travail des chutes (Ukemi) inhérent à notre pratique martiale.

Chaque participant a pu découvrir le travail au Jo, (bâton) régulièrement utilisé dans notre pratique.
Un jeu de rôle, Uke utilise le Jo pour attaquer Tori qui doit réaliser une technique de défense.
Ce soir là c'était Kote Gaeshi sur frappe Chudan Tsuki(*).

Bien que totalement novices nos aïkidokas d'un soir ont démontré beaucoup d'intérêt et une grande implication dans l'exécution de ces mouvements.

Merci au Sport santé de nous avoir permis cet échange convivial, sans oublier trois de nos adhérents, Valérie, Julia et Isabelle venues pour l'occasion aider au bon déroulement de cette séance.

(*)Et si vous rencontrez quelques difficultés dans la compréhension des termes indiqués plus haut, nous vous invitons à venir prendre quelques compléments d'explication lors d'une visite sur le tatami.

OCTOBRE 2021 : AIKIDO et HANDI :

notre club qui a relancé la pratique de l'Aïkido à l'AS Mantaise depuis un an a trouvé au Dojo Dantan de nouveaux adhérents.

Un public d'enfants ados et adultes est venu constituer la section du club omnisports de l'AS Mantaise depuis début septembre à la suite de la journée Sports & Cultures organisée par la ville de Mantes-la-Jolie.

Et c'est au Gymnase Lecuyer quelques rues plus loin que l'AS Mantaise Aïkido a pu aborder une autre approche de cet art martial en se tournant vers la section Sport Adapté, sous l’œil bienveillant de Laura qui a supervisé les séances d'initiation pour un public Handi.

Une rencontre faite de trois séances d'initiation (les 27/09, 4/10, 11/10) au cours desquelles certains fondamentaux de l'Aïkido comme la distance, la respiration et la coordination mais aussi l'accord avec son partenaire ont pu être évoqués.

Une rencontre enrichissante où la justesse d'une explication était récompensée par l'exécution d'une technique avec une grande rigueur, et un engagement débordant d'enthousiasme.

Autant de bonnes raisons de persévérer à la diffusion d'un art martial dont on peut dire qu'il est sans conteste, parmi les arts de combats, un des plus positifs.

La saison 2021/22 est relancée,

- Cours enfants/ados les samedis de 13h30 à 15h

- Cours adultes/seniors les mardi et jeudi de 12h30 à 13h30

Envie d'essayer ?

2 cours d'essai gratuits, valables toute la saison.
Appelez-nous pour plus d'informations ou venez nous rendre visite aux heures de cours